目前日期文章:201509 (8)

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要迎接中秋烤肉前還是不忘要輕食一下, 這次是馬偕的開胃瓜仔雞料理包, 1份146.4卡, 隔水加熱就可以拌飯吃了!

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這2天心情特差, 但還是來分享一下今天午餐- 微卡蒟蒻涼麵-香香油蔥口味, 藉著分享讓屬貓心情好!

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Botega 換新店面了, 比以前大多了, 但也少了以前那種家庭式的fu~

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又來游壽司報到, 其實這次本來想去麗水店看看, 但是已客滿, 所以還是到金華店了... 但也終於如願, 終於又遇到阿永了!

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前言:屬貓瘦瘦的, 但是年過30也該好好注意體重發展, 屬貓算是中度運動者, 每天一次tabata, 每週2-3次curves, 最近2個月又非常注意蛋白質攝取量, 不是想當金剛芭比, 而是希望身體可以有稍微結實的曲線. 之前, 靠著單純運動, 體重雖然沒有增加, 但也沒有減少, 後來一週約有3餐吃地瓜搭配一顆蛋跟一中碗毛豆, 果然有效率, 才第一週馬上瘦了1公斤, 屬貓一站上體重計還很懷疑是不是看錯了, 這地瓜也太厲害了... 但是吃了幾次也膩了, 於是就開始研究輕食, 想說輕食口味比較多變. PS- 地瓜還是王道, 便宜又有效!

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前幾天去參加了一場分享大會, 最讓屬貓感到驚訝的是一位嚴重乾癬症患者的分享, 患者以前總是身上長滿膿包, 也不敢自己出門(幾乎是足不出戶), 原因當然是路人對他會有異樣眼光, 加上身上都有膿包, 也無法長時間在外, 一般人應該是無法體會那種痛苦與辛苦... 家人也是到處奔波到處求醫, 只要嚐試錯藥, 就經常躺在床上整個月, 實在是無法用文字表達的辛酸, 屬貓看到他改善前後的對照照片, 當下真是感動到哭了, 沒誇張! 

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最近又找到一家餐酒館- POPINA, 還很新, 目前訂位也滿容易的, 二話不說馬上帶著胖仔去嚐嚐!

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這次住的是Swissôtel The Stamford 瑞士史丹佛酒店, 胖仔說優惠每晚3000台幣, 雖然也是觀景房, 可是不是港灣夜景, 可惜! 而且要住高樓層(住55樓)還只有2張單人床的房間, 沒有雙人床可睡, 怪哉怪哉!

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